C‘est une technique reflexe de relaxation et de stimulation qui consiste à exercer des pressions sur des points précis du visage et du crâne.
Elle vise à soulager les douleurs et les tensions et stimuler l’organisme dans ces diverses fonctions.
Bien plus qu’un simple massage bien-être du visage, la réflexologie faciale et crânienne tire ses fondements à la fois :
*de la thérapie des zones du docteur William Fitzgerald
*l’ostéopathie crânienne de l’ostéopathe américain William Garner Sutherland
*et plus récemment de la thérapie craniosacrale de l’ostéopathe John Upledger développée dans les années 70.
Plus qu’un massage simple du visage découvrez ici les bienfaits de cette thérapie complémentaire et de quelle manière la réflexologie faciale et crânienne peut soulager de nombreux troubles liés au stress.
La réflexologie faciale et crânienne repose sur l’idée qu’il existe une mobilité des os crâniens grâce aux sutures crâniennes qui ne sont pas totalement rigides. Tout autant que les pieds ou les mains la tête accumule des toxines celles-ci peuvent être expulsées et éliminées grâce à de simples pressions qui viennent décongestionner les zones obstruées du crâne et détendre les muscles du visage.
La réflexologie faciale et crânienne respecte également une cartographie du visage comme reflet de notre corps les 20 points réflexes du visage correspondent à un organe une glande ou une partie du corps.
Les soins apportés en réflexologie faciale et crânienne visent à réduire le stress grâce à une stimulation des terminaisons nerveuses situées sur la peau du visage ou le cuir chevelu.
DÉROULEMENT D’UNE SEANCE
Une séance de réflexologie faciale et crânienne commence toujours par un entretien de quelques minutes durant lequel la personne expose au thérapeute comment elle se sent ; la personne s’installe confortablement sur une table de massage en position allongée sur le dos les épaules sont dévêtues bijoux et lunettes sont retirés les cheveux sont détachés une couverture et un coussin supplémentaires peuvent être proposés pour un confort supplémentaire.
Après 1h de soin la séance se termine par un temps d’échange sur les ressentis de la personne lui permettant ainsi de reprendre tranquillement ses esprits.
BIENFAITS de la réflexologie faciale et crânienne
Les soins en réflexologie faciale et crânienne procurent des bienfaits sur l’ensemble du corps. Ils apportent une sensation de détente en profondeur aux muscles du visage en particulier à ceux du front et de la mâchoire. Ainsi que des fascias (tissu conjonctif qui protège nos os, muscles, tendons, ligaments, viscères et glandes, ainsi que nos vaisseaux. En cas de stress, à la suite de traumatismes physiques ou psychiques, des tensions sont accumulées dans ces tissus.
Il s’agit d’un soin à part entière très efficace pour réactiver la microcirculation c’est-à-dire les échanges nutritionnels qui s’effectue à travers la peau et les os les muscles et les organes la peau retrouve alors sa souplesse sa chaleur et sa coloration naturelle.
La réflexologie faciale et crânienne est tout à fait indiquée dans le cas d’anxiété, de surmenage, baisse de moral, insomnie mais aussi de sinusite, tension oculaire migraines et maux de tête, serrement des dents, douleurs musculaires dans le haut du corps (nuque/ tête)
Les soins procurent une détente profonde physique et psychique un équilibre émotionnel et une sensation de bien-être général.
Le réflexologue prend en compte l’âge et l’état de la personne et applique les protocoles spécifiques de relaxation pour les sujets sensibles ou fragiles (femmes enceintes, enfants personnes âgées, personnes malades, personnes handicapées). Ces séances-là ne doivent pas dépasser 30 mn.
En effet pour les personnes fragiles, il est recommandé d’éviter de stimuler les zones réflexes en rapport à l’éctivité du fois, du coeur ou des reins car ces techniques ont un puissant effet de stimulation (dû à leur état ou aux pathologies), la stimulation risquerait de perturber une adaptation de leur propre terrain.
Elle est contre-indiquée en cas de :
- forte fièvre,
- chirurgie esthétique récente,
- herpès labial
- dépression grave, troubles importants d’ordre psychiatrique,
- grossesse à risque et pendant les 3 premiers mois.
- affection nécessitant une intervention chirurgicale
mycose de grande étendue – verrues- ongles incarnés- herpès
cancer ( personnes sous traitement chimiothérapique ou radiothérapique)
Ces prestations ne sont pas d’ordre médical et ne prétendent en aucun cas se substituer à un acte médical ou à des prescriptions de médicaments.
Les soins en réflexologie ne remplacent pas les soins prodigués par des kinésithérapeutes ou des ostéopathes.
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