Comment surmonter son mal être, nostalgie, déprime, dépression
A quoi ressemble une déprime: C’est un trouble dépressif, une période d’abattement, de dégoût de lassitude, d’accablement, de découragement. Je regarde tout ce qui m’arrive de façon négative, je me sens victime et impuissant, je me replie sur moi même et je cesse toute communication, même par moi même, afin d’éviter toute remise en question…
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